饮食方面，多吃杨桃、桃子等消暑水果;多喝绿豆汤、银耳羹等解暑汤。生活方面，多喝热水，晚睡早起。

遇见有人中暑，应第一时间将患者搬到阴凉通风处，使其平躺，用湿毛巾助其散热，等患者有意识再给他补充水分。

广大朋友可在家中备好十滴水或藿香正气水等药物，同时勿狂饮水，多次少量补水，更多预防措施详见正文。

头晕、恶心、多汗是中暑的先兆，轻微中暑者会出现昏厥，重度中暑者会因血压下降体温升高而丧命。详见正文。

2022年7月16日-25日为头伏;2022年7月26日-8月14日为中伏;2022年8月15日-24日为末伏。

2025中国乙巳(蛇)年贵金属纪念币可通过中国建设银行APP进行预约购买，详细流程见正文。

2024-2025采暖期即将开始，为保证今冬正常用热，旭阳安能热力公司定于11月14日前收取采暖费，逾期未缴费用户视为今冬不用热，届时将关闭阀门。正文整理了线上微信和线下网点，营业大厅的支付流程、地址及电

邢台市热力公司采暖费交费截止时间为2024年11月15日，居民可采用线上或线下的方式进行交费。交费流程详见正文。

邢台金昊热力有限公司2024—2025年度采暖费交费时间为2024年10月8日—2024年11月15日（周六日正常营业）。交费方式有线上微信公众号、支付宝交费方式，线下可到客服中心或附近网点进行交费，具体操作流程和

广宗县金腾热力有限公司于2024年11月12日开始收取2024—2025年度取暖费，逾期未交纳热费的，不再收取，届时采取限热或停热措施。未交纳热费，且私自改造供热管道、开启阀门的，公司视为盗热，将予以断管处

中国人民银行定于2024年11月19日发行中国京剧艺术普通纪念币一枚。中国京剧艺术普通纪念币面额为5元，直径为30毫米，材质为黄铜合金，发行数量为6000万枚，采取预约兑换方式发行。

2024年11月12日9点至2024年11月19日17点，交通银行采用线上预约抽签的方式开展2025中国乙巳(蛇)年贵金属纪念币7款产品销售。